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  • 疫情期間 戶外運動要做好個人防護
  • 來源: 作者:[] 發布日期:[2020-04-13 15:34:04]
  • 隨著氣溫回升,許多市民開始走出家門到戶外運動。不過當前疫情仍未結束,廣大市民外出運動時一定要做好個人防護。

    新冠肺炎疫情的發生,讓市民再次意識到身體健康的重要性,不少市民紛紛通過線上學習,在專業健身人士的帶領下運動起來。太極拳、健身氣功等傳統體育項目以及廣場舞、健身操等新興體育項目,成為了頗受市民歡迎的居家健身項目。

    隨著我區疫情防控形勢持續向好,市民開始走出家門,開展各式戶外運動。但是,根據目前各地體育部門針對疫情期間的健身指引,不論是對于健身形式、健身場地、健身者之間的距離等,都進行了明確的要求。這些要求不僅是鞏固疫情防控成效的保障,也是對市民健身安全的保障。因此,對于健身市民來說,不僅要認真了解當地的健身指引,而且要認真遵守,堅決執行。

    除要認真遵守疫情期間的健身指引外,健身市民也應做好相應的防護工作。外出健身時,要隨身帶個口罩,并根據當地的相關要求正確佩戴,同時要帶上一包消毒紙巾,在使用公共健身器材前進行擦拭,這是對自己健康的最大保障。此外,市民運動前要做好準備活動,運動時多走動、少停留、不聚集、不扎堆,運動后要進行放松。只有科學的健身方式,才能讓人收獲健康的身體。

    對于健身場地的管理者來說,要嚴格遵守疫情期間的有關要求,既要控制好進入健身場地的人員,做好體溫測量、信息登記等工作,也要按要求進行場地消毒。此外,當健身市民出現聚集聊天、隨地吐痰等行為時,要敢于勸阻、敢于糾正。



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